左勒骨里面疼怎么回事
左侧肋骨下方有很多的脏器，如果平时出现了不适的症状，应该首先要找到发生疼痛的原因对症进行治疗，常见的左侧肋下方疼痛的原因一般有慢性的胃炎或胃溃疡，以及心脏病引起的局部的反射性疼痛，或者是肋间神经痛，还有一些肋间筋膜炎引起的慢性无菌性炎症，出现了左侧肋下方疼痛，首先不要过于担心，可以先采取适当的休息，看症状是否能够缓解，如果症状持续加重，或伴随有其他症状，应到医院做一下相关检查，以免延误治疗的时机。
在饮食方面要有规律，选择质地软容易咀嚼的食物，容易消化的食物，因咀嚼诱发疼痛的患者则要禁食，或者是进流食，切不可吃油炸的食物，刺激性食物，海产品以及热性的食物等，饮食要营养丰富，平时应该多吃一些富含维生素、富含有热解毒作用的食品，多吃一些新鲜的水果蔬菜以及豆制品。不要暴饮暴食，要做到少吃多餐，适当的锻炼身体，养成良好的生活习惯和饮食习惯，平时要避免长时间保持一个体位，坐着不活动。
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