脖子双肩酸疼怎么办
脖子双肩酸痛首先要明确病因进行治疗，通常治疗的方法有以下几种：
一、由于患者长期的不良姿势造成的。比如：长时间低头工作、低头学习导致局部的肌肉疲劳引起的。这种情况需要进行休息，不要长时间保持同一个姿势，并通过局部按摩的方法缓解疼痛。
二、椎间盘突出压迫神经导致的脖子双肩酸疼，可以进行局部的针灸、理疗进行缓解。
三、肩周炎引起的，可以使用消炎止痛的药物进行缓解，比如：布洛芬缓释片。
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