脊椎脖子后面骨头突出是什么原因导致的
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牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 骨关节科
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脊椎脖子后面骨头突出，可能是长时间保持一个坐姿，或者长时间低头玩手机导致，也可能是颈椎病引起，长时间过度劳累也会引起脊椎脖子后面骨头突出。
患者可以通过按摩、理疗、牵引的方法进行缓解。如果没有得到明显缓解，最好去当地正规医院的骨科做X线片检查，根据检查结果配合医生进行对症治疗。
在治疗期间要注意休息，避免过度劳累。平时可以多吃营养丰富的食物，比如排骨汤、蛋类、肉类等。
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