L4L5椎间盘突出怎么治疗
L4L5椎间盘突出可以通过日常保养、药物治疗、物理治疗、功能锻炼、手术等方法治疗。
第一,日常保养。平时要注意养成良好的姿势,避免久站久坐。避免腰部的重体力劳动,避免腰部过度使用。
第二,药物治疗。例如非甾体类抗炎药物、营养神经的药物等,对于缓解症状能起到一定的作用。
第三,物理治疗。例如热疗、按摩、牵引等,也能起到缓解症状作用。
第四,功能锻炼。可以进行腰背部肌肉功能锻炼,例如五点支撑、小燕飞等,功能锻炼可以增强腰椎稳定性和腰部肌肉力量。
第五,手术治疗。如果病情日益加重,有脊髓神经严重受损现象,保守治疗无效,可以手术治疗。