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防止乳腺癌的食物有哪些

防止乳腺癌的食物主要有新鲜的蔬菜和水果,含有比较丰富的维生素和微量元素,可以增强人体免疫力,预防乳腺癌的发生。另外,高蛋白高能量食物,比如鸡蛋、牛奶等也可以增强机体的免疫力。

另外,要避免一些辛辣刺激食物的摄入,避免高胆固醇、高脂肪食物的摄入,避免雌激素含量比较高的食物的摄入,这些食物可能会诱发乳腺癌。

乳腺癌是女性比较常见的一种疾病,平时工作压力过大、劳累、情绪不佳也会诱发乳腺癌的发生。

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