产妇乳房胀痛怎么缓解
产妇乳房胀痛可以用热毛巾热敷，热敷可以促进血液循环，有效的缓解胀痛等问题。
生过宝宝之后如果处于哺乳期，可能会出现乳房胀痛的感觉。如果不舒服可以用热毛巾热敷，或者也可以用吸奶器将乳汁排出来，这样可以有效的改善胀痛的问题。
产妇一定要注意饮食的清淡问题，不要吃重口味的食物，会影响到乳汁的分泌。可以多喝汤，有效的提高乳汁的质量，也可以有效的促进乳汁分泌。
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