吃什么预防乳腺瘤
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汪涛 主治医师
安徽医科大学附属巢湖医院 普通外科
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预防乳腺瘤平时要多吃新鲜蔬菜和水果，比如西红柿、红萝卜、猕猴桃、苹果、橘子等。还要多吃优质蛋白食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鸡肉、鱼肉等，要避免雌激素含量比较高的食物摄入，比如豆制品等。要戒烟戒酒，平时工作压力不要太大，保持一个愉快的心情，预防乳腺瘤的发生和发展。
女性乳腺瘤临床上还是比较常见的，发病的原因可能和体内雌激素水平异常有关系。平时不健康的饮食和生活习惯也是乳腺瘤发生的一个重要的诱因。
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