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经期小腿水肿怎么消除

杜小柱
杜小柱 副主任医师

贵阳市第一人民医院 普外科

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经期小腿水肿用以下方法消除:

1、可通过使用热水袋热敷的方式进行调理。

2、可吃些消除水肿的食物,有效的促进水分的排出,如冬瓜、西瓜、红豆、黄瓜等,对经期水肿有一定的缓解作用。

3、必要时可用一些药物进行缓解,或者可以通过适当的体育锻炼,促进排汗,达到消肿的目的。

经期小腿水肿是由于雌性激素分泌紊乱导致的,使多余的水分无法排除,滞留在体内引起的。部分女性还会有腰酸、腹痛、全身无力、乳房胀痛的情况发生。

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