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清热解毒祛痘方法有哪些

郭晓云
郭晓云 副主任医师

萍乡市第二人民医院 呼吸科

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清热解毒祛痘的方法,考虑有以下几个因素:

第一,在饮食方面要以清淡为主,避免摄入辛辣刺激生冷油腻的食物,可以吃具有清热解毒的食物辅助调理,包括苦瓜、百合、冬瓜、绿豆等。

第二,平时可以根据个人的身体情况适当的增加体育锻炼锻炼,能促进血液循环,加快身体新陈代谢,有助于把毒素带出体外。

第三,也可以吃具有清热解毒祛痘的药物调理,包括金银花颗粒、双黄连口服液、板蓝根颗粒的。

建议患者要饮食清淡,保持皮肤卫生,不要用手去抠痘痘,以免引起感染。

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