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感冒喉咙难受怎么办

郭晓云
郭晓云 副主任医师

萍乡市第二人民医院 呼吸科

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感冒喉咙难受可以通过以下几个办法缓解:

第一,要及时的使用感冒的药物,或者配合使用抗感染抗病毒的药物调理,包括感冒颗粒、头孢、抗病毒口服液等。

第二,要多喝水,但是不要喝凉水,以免刺激呼吸道,适当的喝温热水。饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物,不然就有可能会加重嗓子不舒服的症状。

第三,尽量避免接触人群过多的地方或者是封闭的环境,要做好个人防护。

建议感冒期间要保证充足的睡眠时间,不要熬夜,不要劳累,更不要吸烟喝酒。饮食方面要加强营养,可以适当的做些有氧运动,增强体质。

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