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为什么睡觉腰疼

在日常生活时,如果出现了睡觉时腰背部疼痛的症状表现,需要考虑是由于腰背部肌肉劳损或者急性拉伤的疾病原因。

通常和睡觉的床是有直接的关系,如果睡的是席梦思等软床,会出现睡觉时腰椎处于弯曲的状态。

时间长了,会出现腰背部肌肉痉挛、劳损的症状,会出现疼痛、活动受限等症状。

建议在平时要平卧硬板床休息,尽量少做弯腰、负重的动作,可以通过局部热敷、按摩以及外用活血镇痛膏药来进行治疗。

平时注意腰背部的保暖和保养,有助于缓解症状。

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