老人骨折了吃什么
老人骨折了吃什么，老人多半是骨质疏松的程度较重，因此适当的多食用含钙丰富的食物鱼、虾、蛋、奶等。
建议适当晒太阳可以促进皮肤维生素D的转换，以及促进钙的存留以及在骨质上的沉积，减轻骨质疏松的症状并促进骨折的愈合。
在食物上除食用一些含钙丰富的食物以外，建议可以适当的补充一些钙剂，此外可以适当的补充一些均衡性的营养如蛋白质粉或复合维生素等。
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