咖啡与骨折有联系吗
其实咖啡与骨折有一定的联系的,咖啡中含有大量的咖啡因,可以影响骨质的代谢,促进尿中钙质的排出,长时间大量服用咖啡使体内的钙质流失,引起骨质疏松。
当然就会使骨质发生脆性增加,摔倒或者是轻微的外力,就会出现骨折,所以说是一个间接的诱因。
所以,饮用咖啡时一定要每天补钙600微克。一般来说每天饮用咖啡不超过两杯,骨质疏松的高危人群,绝经期妇女及60岁以上的人群尽量少服用咖啡。
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