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阳虚血压低怎么调理

许雪峰
许雪峰 主治医师

南华大学附属第一医院 心血管内科

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阳虚血压低主要是通过以下三个方面进行调理:第一是多食用高钠的食物,低血压不用坚守低盐的饮食,盐分能够增加血压,当血压降低时可以适当的喝一些盐开水可以增加血容量,有助于升高血压。第二,可以多吃益气补血的食物,对于低血压患者而言应该增强营养,饮食均衡,改善虚弱的体质,建议多吃一些桂圆、大枣、枸杞、羊肉等。也应该多吃富含铁元素、蛋白质的食物,以促进身体造血功能的提升,比如瘦肉、猪肝、血之品、鱼虾、牛奶等。

第四,多吃高胆固醇的食物,有助于提高血液胆固醇浓度,增加动脉的紧张度,从而起到提升血压的作用,如蛋黄、动物的内脏、奶油等食物,都是高胆固醇的食物。

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许雪峰 主治医师

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