低血压零食
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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低血压适合吃的零食，有如下几种：第一是桂圆，桂圆也是一种常见适合低血压患者吃的零食，桂圆具有补气益血的作用，对于身体比较虚弱的低血压人群而言，经常食用桂圆可以有效改善低血压症状；
第二，红枣，红枣具有较好的补气血作用，吃红枣可以改善低血压人群脸色苍白、四肢冰凉、疲倦乏力等低血压症状；
第三，葡萄干建议低血压患者在平时可以多吃一些能够补铁的零食，比如葡萄干含有丰富的铁元素，经常食用可以起到比较好的补血的效果从而改善低血压的症状。
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