下午胃恶心
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林少强 主治医师
海南医学院第二附属医院 消化内科
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如果总是出现下午恶心，这种情况考虑是中午饮食不当导致的，或者是有慢性的胃炎。在中午吃刺激性的食物之后，导致下午会出现恶心的现象，就应该引起注意。在中午吃饭的时候要清淡饮食，不能吃太油腻的食物，可以适量的喝点米粥，面汤，这样能够缓解胃内的负担，能够缓解下午出现恶心的症状。
也可以适量的吃点发面的馒头，或者是面包之类的。最好不要吃特别硬的食物，比如饺子，或者是死面饼，这些都会导致消化不良，加重胃的负担，导致恶心的症状。
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