锻炼瑜伽球头晕怎么办
瑜伽球是练习瑜伽的一种器具，而且对锻炼瑜伽，辅助调节身体可起到很好益处。
如果锻炼瑜伽球会有头晕不适症状，通常多是自身体质形成引起，比如体虚贫血，低血糖低血压等，当适当活动后头部会出现明显不适，头晕乏力，所以频繁引起，要停止锻炼瑜伽或者瑜伽球，需要去医院鉴别检查血常规，血压血糖等辅助检查，明确诊断后积极调节，一般瑜伽球不会引起头晕，但是长时间锻炼瑜伽球也会形成视觉错误，引起错觉头部不适，属偶尔情况，是由各种瑜伽动作作用下形成，所以还需明确了解。
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