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健身房头晕

李静
李静 主治医师

开封市中心医院 普内科

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关于在健身房出现头晕的现象,在这里和大家简单的分析和介绍一下,首先健身房人流量比较多,空间相对狭小,再加上空气不流动尤其是空间比较狭小,空气中的二氧化碳含量增多、氧气含量减少,这些进而刺激大脑,导致大脑出现一个缺血缺氧的状态,进而出现头晕的现象。

这个时候建议到人少的地方进行通风,或者是打开窗户促进这个空气的流动,症状很快都可以得到改善,另外一种情况就是运动的过程中呼吸过快,导致二氧化碳排出不畅所致的脑缺氧进而出现头晕。

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