吃河虾头晕的原因
吃河虾头晕，主要的发病原因是:第一，河虾是优质的淡水虾类。肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品，但是吃河虾容易过敏，如果对河虾过敏，就会导致头晕。第二，吃河虾时，人体内的血液就会被调往胃部，帮助食物消化，引起脑部供血减少，就会出现头晕的症状。第三，如果河虾不新鲜，吃河虾后，有可能导致食物中毒，引起头晕。
如果吃河虾出现头晕，要停止食用河虾，注意休息，多喝水，平时要低盐低脂饮食，多吃新鲜的青菜和水果，做到营养均衡，选择适合自己的体育锻炼，适当运动，增强体质。
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