午睡醒头晕怎么办？
午睡后醒来引起头晕是脑部血液回流不畅形成供血不足、阻塞等，随后会慢慢恢复正常，头晕症状可消退。
日常休息不好、劳累疲惫以及体虚易感冒等都会引起这样情况，可适当涂抹风油精于太阳穴处，会有明显缓解作用，
平时午休还需注意保暖，避免受凉，以免引起感冒等。
尤其季节变化交替是感冒流感多发期还需预防好，多喝汤水，加强体质锻炼提高自身免疫力。
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