坐车老头晕怎么办
无论在外打工，上学还是工作，坐车是避免不了的，有个别朋友坐车之后出现头晕，头痛，没有力气怎么办？低在坐车之前保持充足的睡眠，坐车避免吃饭太饱，也不要空腹，尽量靠墙坐，避免太颠簸，第一晕车主要是体内耳迷路，不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强，导致的神经功能紊乱，引起眩晕，呕吐等症状，平时注意多户外活动，适当体育锻炼。
第三好好休息，按时吃饭，可以口服去痛片恢复两三天就好了，都坐车可以提前吃点晕车药，第四多参加户外活动，呼吸新鲜的空气，做下太阳穴部位的热敷和按摩。
同时注意休息，随身携带风油精，风油精有清凉的作用，当你感到头晕等不适症状时，将风油精涂抹太阳穴处，反复揉搓几次，头痛头晕的症状能够。有效的缓解或者涂在肚脐眼中也有同样的效果。
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