遇阳光头晕
头晕是一种症状,常有脑血管疾病、心血管疾病、颈椎病,还有一些情绪等外界因素引起头晕。
在阳光下头晕多考虑脑供血不足引起或者长期不注意容易引起脑梗死,应该积极治疗,平时应积极改善生活方式。
适量运动,饮食上注意少食肥肉、动物及植物油,多食新鲜蔬菜、木耳、豆制品。
而在太阳下的头晕考虑皮肤血管扩张、血流增多而造成脑部血液减少的现象,这种现象的产生可能由于暴露于烈日下过久,泡热水澡的时间过长或者紧张、生气等。
若非疾病引起的头晕不必就医即可获得改善,平日里注意适当的运动,多吃蔬菜。
如果遇阳光头晕的厉害,建议监测血压,扩管降低血管、神经、脑迷路水肿等症状。