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腓骨肌腱痛

腓骨出现有肌腱的疼痛,主要考虑是活动不慎,用力不当等导致出现的症状。

建议主要是保守治疗,也就是减少剧烈的活动,可以适当的进行休息。同时可以选择进行局部的理疗和按摩等进行调理治疗。也可以外用一些消炎止痛的喷剂,例如云南白药气雾剂,也可以配合应用一些消炎止痛的药物和活血的药物等共同进行治疗。

同时注意避免经常进行腿部的屈伸动作,睡觉的时候可以将腿部抬高,有利于恢复。

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