暴走4天导致滑膜炎
暴走引起的滑膜炎，主要是由于平时活动量比较少，突然高强度高负荷的运动，就会使膝关节滑膜充血水肿，渗出增多就会出现积液红肿热痛等，一系列滑膜炎的表现。
治疗方法一定要休息，不要活动了，患肢抬高，间断冰敷可以缓解肿胀疼痛。如果彩超检查显示积液比较多，可以考虑注射器将积液抽取，然后加压包扎。口服滑膜炎颗粒儿。当然如果有体温增高，局部红肿热痛的表现，可以考虑应用抗生素控制一下炎症。
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