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哺乳期吃桂花可以吗

李灿
李灿 副主任医师

辛集市中医院 妇产科

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哺乳期可以吃适量的桂花,哺乳期的饮食选择应该根据宝宝的营养和生理变化,再结合季节变化和饮食习惯。

适量食用桂花对哺乳期妇女的身体恢复,对宝宝的健康发育有很大的帮助,桂花具有清热解毒、润肠通便的作用。

哺乳期出现身体的问题时,不宜用药以免通过乳汁影响宝宝适量食用,桂花对预防治疗便秘有很好的效果无毒副作用。

桂花具有美白肌肤、排出体内毒素、润肠通便的作用,哺乳期女性食用可以起到美容养颜的作用。

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