八角哺乳期
八角又叫大料，是烹调食物的重要调味品之一。大料性质比较燥热，属于温热性食材。不建议哺乳期妇女大量食用大料，大料的热性被乳母吸收后，容易导致哺乳期妇女上火，引起便秘，也会影响乳汁的分泌量，宝宝吃奶后也容易引起上火，引起便秘和湿疹。烹调食物时少量使用，起到调味的作用，是可以的。
哺乳期应该服用一些清淡、易消化、富有营养的饮食，适当进食一些汤汁类多的食物，如排骨汤，鲫鱼汤等，有利于增加乳汁的分泌。另外新鲜的水果和蔬菜含有大量的维生素，是人体所必需的，也应该适当食用。
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