哺乳可以吃香蕉吗
在哺乳期时可以吃一些香蕉的，在哺乳期是要是不吃生冷油腻刺激性的东西，可以吃一些蔬菜水果这也是有营养成分的也可以帮助预防或者治疗便秘的问题。
哺乳期也没有绝对禁忌的食物，包括各种蔬菜水果或者米面油、肉蛋奶等，最关键的还是要均衡饮食保持食品的多样化才能够摄取到足够的营养成分。
才能够保证营养的摄入，有利于哺乳期的恢复，有利于母乳的质量。
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