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头晕后幻视

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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我们知道在日常生活中,很多人都会有这样的情况,这个往往就是长时间看手机电脑,长时间熬夜,过度用眼导致的。所以平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间看手机,电脑也不要长时间熬夜,一定要保证充足的睡眠。

如果我们长时间盯着手机电脑屏幕,我们有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少。这样非常容易导致眼睛的胀痛,干涩,异物感,烧灼感,而且非常容易导致头晕眼花。

所以平时一定要多进行户外活动,每隔半个小时向远处眺望一下,可以多看一些绿色的植物,这样能使眼部的肌肉得到充分的放松。也可以适当做一下眼部的热敷,或者按摩,促进眼部的血液循环,这些效果都是非常不错的。如果出现幻视,这种情况下一定要闭眼休息,可以用一下七叶洋地黄双苷滴眼液。

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