眼胀眼药水
眼胀在日常生活中很多人都有这种情况,这是长时间看手机、电脑,长时间熬夜不注意用眼导致的。
所以平时一定要养成良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间盯着手机、电脑屏幕,这样我们有效的眨眼时间和眨眼次数都会减少容易导致眼部的胀痛、干涩、异物感以及烧灼感。
平时要做眼部的热敷或者按摩,促进眼部的血液循环,同时也可以养成运动的习惯。
多进行户外活动,每隔半个小时向远处跳望一下,多看一些绿色的植物可以使眼部的肌肉和皮肤得到充分的放松。
在饮食方面还是以清淡饮食为主,可以适当用七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液效果都非常的不错,不要用手揉眼睛。