眼球内散光
我们知道散光也属于屈光不正的一种，而且一旦出现散光往往会导致视力低下，看东西炫光。散光是由于角膜表面不规整导致的，就是平行光线进入眼睛之后，由于在不同子午线上的屈光力不一样。因此无法在视网膜上形成一个统一的焦点。
如果有散光，最好去医院进行正规的散瞳验光看看具体的散光度数，然后最好配一副合适的眼镜，这样才能有效的缓解度数的增长。
平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间看手机，电脑也不要长时间的熬夜。最好多进行户外活动，每隔半个小时向远处眺望一下，同时可以多看一些绿色的植物，这样才能使眼部的肌肉得到充分的放松。饮食方面还是以清淡饮食为主，多吃一些新鲜鲜的蔬菜和水果。
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