糖尿病人食谱
糖尿病患者的食谱窍门主要通过以下办法进行。它的窍门主要在于所有的糖尿病患者都要进行一个定餐定量，所谓定餐定量，就是每一顿的饮食的总量都要保持在一定的范围，不要波动太大，就是糖尿病病人的食谱窍门。
当然在定餐定量的过程当中，我们要适当的分配碳水化物。一般情况之下，我们碳水化合物的量要占到所有食物的65%左右。而碳水化物又是我们患者的一个主要供能量的物质，所以我们一定要保证他的量要足够。
另外就是脂肪一般占到总量的百分之20左右，我们的蛋白质一般占到15%左右。如果说我们对我们的总量进行一个限量，血糖的波动一般不会太大。
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