哺乳期焦虑怎么办
在哺乳期或者妊娠期，确实有的人会存在不同程度的焦虑状态，这和怀孕或者分娩之后的压力等直接相关的，也是家庭成员的改变，或者是自己想的太多等等相关。
产后的抑郁症，是普遍存在的，只是程度不同，有的人不会有明显的症状，也有的人表现为很严重，有必要请心理医生来指导，有些是需要看医生，通过用药才可以，要好好的和家里人沟通，在任何时候都乐观一点。
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