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哺乳豆浆可以喝吗

王敬华
王敬华 副主任医师

太原市第九人民医院 妇产科

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在哺乳期是可以喝豆浆的,哺乳期喝豆浆是正常的有营养的食品,只是说任何食物都不要偏食就可以的。

哺乳期没有绝对禁忌的食物,尽量少吃生冷油腻刺激性的食物,少吃或者不要吃垃圾食品,其它和平时一样,也都是要保持食品的多样化。

多吃汤汁饮食,以利于母乳的量,也是要增加哺乳宝宝的时间和次数的,这样也才能增加母乳的量的,然后就是要注意不要偏食任何一种食物,以利于母婴的营养健康。

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