哺乳期怎么下火
产妇在哺乳期容易上火，而哺乳期上火之后要注意合理的调理，不能随意服用药物，以免影响到母乳喂养。
哺乳期下火最好通过食疗的方法，可以喝绿豆汤、莲子粥，或者可以适当地吃苦瓜，都能够起到清热去火的作用。如果哺乳期妈妈上火症状比较严重，也可以在医生的指导下口服不影响母乳的清火药物。
平时一定要注意多喝水，禁止吃辛辣刺激性的食物，也要减少吃油炸饮食，平时可以多吃新鲜的青菜、水果。
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