荔枝哺乳期可以吃吗
在哺乳期可以吃荔枝的，但是吃荔枝是要注意不要吃凉的也不要偏食，毕竟荔枝属于偏热性的也是含能量比较高的。
一定要注意自己的血糖和体重的情况，哺乳期本来也没有绝对禁忌的饮食，荔枝等等的水果都可以吃。
要保持食品的多样化才能够保证营养的均衡摄入，在哺乳期要注意多吃一些汤汁饮食，也要尽量的增加宝宝吸吮的时间和次数一般就能够保证母乳的量。
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