哺乳吃枣糕可以吗
哺乳期是可以吃枣糕的,枣糕里面含的有一些淀粉,还有一些微量元素,糖分都是有的,所以哺乳期是可以吃的枣糕,枣糕不会对哺乳期的产妇有不良的影响,也不会对乳汁产生不良的影响,所以是可以吃枣糕。
哺乳期,除了饮食方面的注意,还需要注意一下预防感冒,因为哺乳期的产妇的抵抗力也会下降,如果感冒以后就很难治愈,所以预防感冒是相当重要的,平常还需要活动一下,活动的目的可以促进一些瘀血的排出。
淤血排干净以后,出血的时间就会减少,会促进子宫的恢复,哺乳的时候还需要清洁乳头,每次哺乳前后都需要清洁。