椎间盘骨质增生
椎间盘骨质增生是椎间盘椎体边缘出现刺状增生，刺激周围组织出现肿胀，疼痛，椎体僵硬及活动受限等症状。
如腰椎间盘骨质增生，出现压迫神经时，患者会出现坐骨神经痛，下肢疼痛，麻木无力，走路不稳或容易摔倒。
因此对于骨质增生注意腰部保暖，平时进行热敷，按摩，贴敷膏药，推拿，穴位针灸等方法促进局部血液循环，缓解症状。
睡觉时选择硬板床，对腰部起到支撑作用，可以减轻患者的不适症状。出现严重症状时建议进行手术治疗，剔除骨刺改善患者生活质量。
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