腰疼骨质增生
骨质增生是由于关节长期磨损或劳损，关节受到外伤，年龄逐渐增大，肥胖造成关节负重严重等多种因素造成的。由于骨质增生造成的腰疼，建议服用非甾体抗炎药缓解疼痛症状，服用氨基葡萄糖修复软骨磨损，保护关节。
建议平时睡觉时躺硬板床，可以支撑腰椎，缓解肌肉僵硬。配合理疗，按摩，穴位针灸，热疗，贴敷膏药等方法，促进局部血液循环，缓解疼痛症状，改善患者生活质量。
平时避免长期保持一个姿势，避免久坐久立。
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