患关节炎时
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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关节炎特别是骨性关节炎，一般人群进入40岁以后就需要注意保护自己的关节，否则容易过早的引起骨性关节炎。
比如注意休息，减少重体力劳动以及剧烈的体育运动，可以通过口服软骨保护药物治疗如硫酸氨基葡萄糖，硫酸软骨素等。
还可以通过理疗方式保护关节，如局部热敷，烤电，针灸，推拿，按摩等，还可以通过佩戴护膝保护膝关节，食物方面建议多吃富含优质蛋白质以及含钙高的食物，可以促进损伤部位的修复。
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