适当喝一些咖啡，通常每天不要超过两杯，对心脏和大脑都是有一定的好处的，...

平时饮食上主要就是注意多吃一些热量高的食物，比方说多吃一些肉类，多吃一...

减肥食谱是可以的，减肥平时要注意控制热量与脂肪。在膳食中应减少些肥肉，...

蓝莓叶黄素中含有蓝莓，蓝莓本身就具有抗氧化性和光保护作用，和叶黄素搭配...

跳绳是有利于减肥的，因为跳绳有利于消耗身体的热量，促进脂肪的燃烧，所以...

喝咖啡是有助于减肥的，但不一定就一定能够达到减肥的效果，因为咖啡中含有...

肚子大减肥的方法主要就是要严格控制好饮食的情况，平时主要是注意尽量不要...

减肥首先要控制饮食、增加运动量，其中控制饮食主要是避免过多食用高热量、...

体重身高比例的计算方法，女性的标准体重等于身高减去105，男性标准体重...

正确的减肥方法也就是科学有效的减肥办法，首先应该严格控制饮食，饮食以清...

喝蜂蜜通常并不会导致出现身体发胖，因为我们平时食用的白糖是一种双糖，食...

哺乳期也是可以减肥的，但这种情况下还是要保证乳汁的质量，所以主要就是调...

富含维生素d的食物主要是在海产品中，比方说深海鱼、虾蟹等等，同时坚果、...

婴儿出现有肠痉挛的情况，主要考虑可能是肚子受凉，同时也考虑可能是暴...

平时可以适当的多吃一些含水分比较多的水果，有利于达到减肥的效果比方说可...

多维元素片21是一种复方制剂，主要由维生素a、维生素d、维生素e、维生...

牛奶中含有丰富的蛋白质以及矿物质。每天都建议喝一些牛奶，这样就可以缓解...

每100克豆腐干大约还有142大卡的热量，每100克豆腐干还有蛋白质1...

大家好，我是医联媒体特约专家，陈岩医生。南瓜中含有丰富的蛋白质，其中免...

减肚腩的主要方法，是要严格的控制好饮食的情况，选择进行腹部方面的运动练...