接纳强迫症是什么
在临床上接纳强迫症,主要采用的要义是顺其自然,为所当为,这也是森田疗法,主要的治疗原则。
森田疗法认为强迫症症状存在是不受自我的意志进行控制的,也就是说强迫症通过自我的抵制是没有效果的,反而是强迫症越来越严重,而对于强迫症中来临的时候,通过接纳,坦然面对,在临床症状出现的时候,把主要的注意力放在自己应该去做的事情上。
在症状出现的时候,以自然的状态接纳,去追求自己的生活目标,不是在强迫思维中纠缠,这往往会打破强迫症的思维,矛盾阻断焦虑而产生有效的治疗作用。
在临床上接纳强迫症,主要采用的要义是顺其自然,为所当为,这也是森田疗法,主要的治疗原则。
森田疗法认为强迫症症状存在是不受自我的意志进行控制的,也就是说强迫症通过自我的抵制是没有效果的,反而是强迫症越来越严重,而对于强迫症中来临的时候,通过接纳,坦然面对,在临床症状出现的时候,把主要的注意力放在自己应该去做的事情上。
在症状出现的时候,以自然的状态接纳,去追求自己的生活目标,不是在强迫思维中纠缠,这往往会打破强迫症的思维,矛盾阻断焦虑而产生有效的治疗作用。
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
强迫症强迫症强迫症怎么缓解? A:临床上对于强迫症的治疗方法,主要包括心理治疗,药物治疗和物理治疗,在刚....
强迫症 A:你好,你现在的这些表现就是强迫症的症状。其实我们每个人现在都会多少有一....