强迫症+顺其自然
强迫症顺其自然,属于森田疗法的主要的内容,其主要是顺其自然,为所当为。在临床上对于强迫症来说,其强迫思维是无法通过抑制行为来进行控制的。
往往采用自我的调控或者是控制,往往使症状加重起到强化作用,所以说,当强迫症状出现的时候,通过坦然面对,或者是接纳症状非常关键,接受各种强迫的症状出现,把自己的精力放在自己应该去做的事情上。
当症状存在的时候,以顺其自然的态度追追求自己的生活目标,往往强迫症的焦虑,或者是思维矛盾往往就会得到有效的缓解,而起到改善强迫症症状的治疗作用。
强迫症顺其自然,属于森田疗法的主要的内容,其主要是顺其自然,为所当为。在临床上对于强迫症来说,其强迫思维是无法通过抑制行为来进行控制的。
往往采用自我的调控或者是控制,往往使症状加重起到强化作用,所以说,当强迫症状出现的时候,通过坦然面对,或者是接纳症状非常关键,接受各种强迫的症状出现,把自己的精力放在自己应该去做的事情上。
当症状存在的时候,以顺其自然的态度追追求自己的生活目标,往往强迫症的焦虑,或者是思维矛盾往往就会得到有效的缓解,而起到改善强迫症症状的治疗作用。
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
强迫症强迫症强迫症怎么缓解? A:临床上对于强迫症的治疗方法,主要包括心理治疗,药物治疗和物理治疗,在刚....
强迫症 A:你好,你现在的这些表现就是强迫症的症状。其实我们每个人现在都会多少有一....