喝咖啡后头晕怎么办
喝咖啡头晕,这种现象是非常常见的,尤其对于不经常喝咖啡的人群,初次喝咖啡浓度比较高,会引起头晕,是由于咖啡内,含有的咖啡因,对大脑神经,有兴奋的作用。
有些人对这些比较敏感,出现头晕头痛。严重者还会出现反胃的现象,对于这些人群一般喝咖啡时,要喝比较淡的咖啡,一杯不要一气喝完,不要喝得很多,不要太浓,每次不要超过100毫升左右,慢慢养成习惯,一天不要超过2到3杯。
可以在喝咖啡时,配上一点糕点,蛋糕,饼干,这些糖类的食品可以减轻这些头晕,头痛,消化道症状。
喝咖啡头晕,这种现象是非常常见的,尤其对于不经常喝咖啡的人群,初次喝咖啡浓度比较高,会引起头晕,是由于咖啡内,含有的咖啡因,对大脑神经,有兴奋的作用。
有些人对这些比较敏感,出现头晕头痛。严重者还会出现反胃的现象,对于这些人群一般喝咖啡时,要喝比较淡的咖啡,一杯不要一气喝完,不要喝得很多,不要太浓,每次不要超过100毫升左右,慢慢养成习惯,一天不要超过2到3杯。
可以在喝咖啡时,配上一点糕点,蛋糕,饼干,这些糖类的食品可以减轻这些头晕,头痛,消化道症状。
济宁市中医院 普内科
功效主治:
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