低血糖了吃什么
低血糖是血中血糖水平降低，正常成年人血糖低于2.8mmol/L，或糖尿病患者血糖低于等于3.9mmol/L，可以确诊为低血糖。建议糖尿病患者要严格按照医嘱应用胰岛素或降糖药物，应用胰岛素时要服用二甲双胍，减少胰岛素剂量，能够降低低血糖的发生。
糖尿病患者饮食应少食多餐，按时吃饭，避免造成低血糖。建议低血糖患者出现饥饿，心慌，全身乏力，出虚汗等症状时，要服用高糖食物，可以迅速缓解低血糖症状。
正常人出现低血糖饮食应营养丰富，多吃优质蛋白质食物，多吃新鲜水果和蔬菜，避免食用肥甘油腻食物，戒烟戒酒。
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