喝茶完头晕的原因
喝茶完头晕，主要的原因是:
第一、茶中含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，如果对茶中的成份过敏会导致头晕。
第二、茶中的茶多酚、咖啡碱会导致人的中枢神经兴奋，会引起心动过速出现头晕。
第三、茶有利尿的作用，喝完茶后会导致血容量减少，血压降低引起脑供血不足出现头晕。
平时喝茶要适量，不要空腹喝茶，忌喝头遍茶、少喝新茶。
忌用茶服药，忌喝隔夜茶，忌喝浓茶。
要注意参加体育锻炼，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持充足的睡眠。
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