仰着睡头晕
仰头休息引起头晕多见于脑部供血不足，以及受上仰压迫颈动脉导致血液循环不畅，而影响脑部引起头晕症状。
通常多见于偶尔情况以及枕头过高形成压迫性也会减缓脑部供血回流不畅，可适当调整睡姿，调节枕头高度可恢复消退。
日常休息还需养成良好的作息睡姿，避免一种睡姿，这是不利于休息以及颈部颈椎方面的。
还需适当调整睡姿，采取适合舒适的睡姿利于休息，同时也可避免引起压迫颈部颈椎导致一些病变影响。
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