头晕胳膊酸是什么原因
头晕、胳膊酸的主要原因有:第一,颈椎病压迫颈椎动脉、脊神经。第二,脑动脉硬化导致的脑供血不足。第三,大量剧烈运动导致的过度劳累。
第四,失眠、多梦、睡眠质量不好导致的植物神经功能紊乱。第五,精神紧张、心理压力大导致的亚健康状态。此外,更年期、神经衰弱等也会出现头晕、胳膊酸,
头晕可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊对症治疗。
要注意休息,养成良好的作息和生活习惯,保持充足的睡眠,不熬夜,尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张、焦虑等负面情绪。多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,不吸烟、不喝酒。