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见到光头晕

高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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见到光就容易头晕,有可能是由于视网膜疾病引起的,也有可能是由于长期使用电脑和手机对眼部造成损伤所引起的。

建议到医院做一个检查来进行确认,平时一定要注意用眼卫生,不要长期工作。

多做眼保健操,工作一个小时以后可以看向远处,让眼睛休息后再继续。

另外不要经常熬夜,平时注意多吃新鲜的水果蔬菜,不要吃刺激性的食物。

不要长时间在房间闷着,注意通过娱乐等方式进行放松,还可以多到户外呼吸新鲜空气和进行体育锻炼。

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高宾
高宾 主任医师

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