给肚脐热敷
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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如果经常出现有肚子周围的不适，或者是有轻度疼痛等情况，都可以选择进行局部的热敷来帮助进行缓解，可以起到温中和胃的作用，同时也有一定的消炎止痛的作用，也有一定的温中散寒止痛和健脾止泻的功效。
这是一种很好的物理疗法。如果出现有痛经的情况，也可以适当的通过这种方法起到一定的缓解的作用，同时也可以配合药物共同进行治疗。
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