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落枕怎么办

患者发生落枕时往往表现为出现明显的颈部活动受限,伴有局部肌肉酸痛,麻木,疼痛。当出现落枕时,多数考虑为由于晚上睡觉的时候睡眠姿势不正确,或者是睡觉的时候使用的枕头过高,另外,还见于部分颈椎病患者容易反复出现落枕。当发生落枕时,应及时让患者多注意休息,采取热敷的方法可以有效地帮助患者缓解疼痛,减到活血化瘀,增加局部血供的作用,有助于帮助患者改善症状。另外还可以采取手法按摩的方式来进行治疗,请有经验的康复师或按摩师进行手法按摩,往往可以取得令人满意的治疗效果。

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袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院

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